Forerunner 265S, luneta Black, pouzdro Black, řemínek silicone Black/Yellow

Detailní popis

RANNÍ ZPRÁVA
Získejte přehled o kvalitě spánku a tréninkovém plánu hned po probuzení – společně se stavem VST a předpovědí počasí. Zprávu si můžete přizpůsobit, aby obsahovala informace, které vás zajímají.

DOPLNĚK PRO ZÁVODY
Připravte se na další závod. Hodinky vám pomohou sestavit dlouhodobější tréninkovou strategii s cílem vyladit formu na konkrétní termín závodu.

DOPORUČENÉ DENNÍ TRÉNINKY
Získejte individuální tréninková doporučení. Doporučení se přizpůsobují po každém tréninku tak, aby odpovídaly vašemu výkonu a regeneraci, a zohledňují nadcházející závody zadané v tréninkovém deníku Garmin Connect™.

PŘIPRAVENOST K TRÉNINKU
Hodinky hned po probuzení zobrazí skóre připravenosti k tréninku získané na základě kvality spánku, regenerace, tréninkové zátěže a dalších faktorů. Skóre vám napoví, zda vás čeká vhodný den na intenzívní trénink nebo byste měli naopak zvolnit.

STAV TRÉNINKU
Díky ukazatelům, jako je stav variability srdečního tepu (VST) nebo tréninkové historii a výkonnosti, získáte lepší přehled o efektivně tréninku, skladbě tréninku a míře tréninkové zátěže.

TRENÉR GARMIN
Funkce nabízí bezplatné adaptivní tréninkové plány pro běh na 5 či 10 km a na půlmaraton od profesionálních trenérů.

DOBA REGENERACE
Funkce vám doporučí, jak dlouho byste měli po posledním tréninku regenerovat před dalším intenzivním tréninkem.

NAVIGACE PO TRASE
Vytvořte nebo vyhledejte trasy v aplikaci Garmin Connect nebo si trasy přeneste z externích aplikací.

MONITORING SPÁNKU
Snažte se porozumět, jaké podněty ovlivňují kvalitu vašeho spánku a získejte přehled o fázích spánku a doporučeních pro zlepšení kvality spánku.

BODY BATTERY™
Funkce sleduje poměr mezi zatížením a regenerací organizmu a výsledek zobrazuje jako hodnotu úrovně vaší tělesné energie.

PŘEDPOVĚĎ VÝSLEDKŮ
Získejte odhad, jaký by mohl být váš cílový čas pro běh na 5 či 10 km, půlmaraton či maraton.

SLEDOVÁNÍ ZDRAVÍ ŽEN
Sledujte a zaznamenávejte svůj menstruační cyklus nebo těhotenství a získejte tipy pro cvičení a výživu.

DYNAMIKA BĚHU
Tyto chytré hodinky měří ze zápěstí důležité běžecké veličiny, jako je například kadence, délka kroku, doba kontaktu se zemí a další.

MĚŘENÍ SRDEČNÍHO TEPU ZE ZÁPĚSTÍ
Hodinky nepřetržitě měří a zaznamenávají data o vašem srdečním tepu a pomáhají tak určit, jaké úsilí při aktivitách vynakládáte.

AKTUÁLNÍ TRÉNINKOVÁ ZÁTĚŽ
Porovnejte svou nedávnou tréninkovou zátěž s optimálním doporučením vzhledem ke zlepšení vaší kondice.

TRÉNINKOVÝ EFEKT
Zjistěte, jak vaše tréninky ovlivňují vaši vytrvalost, rychlost a výkon.

ZHODNOCENÍ VÝKONU
Na začátku běhu hodinky analyzují tempo a srdeční tep a v reálném čase jsou schopné posoudit připravenost vašeho organizmu podat výjimečný výkon.